Υγιεινά Δείπνα

Ιταλική Σαλάτα Ζυμαρικών Βράζετε τα ζυμαρικά σε αλατισμένο νερό μέχρι (al dente, να…

Ιταλική Σαλάτα Ζυμαρικών 🥬 Βράζετε τα ζυμαρικά σε βραστό αλατισμένο νερό μέχρι (al dente, μέχρι το δόντι) με μπουκιά. Στραγγίζουμε κάτω από κρύο τρεχούμενο νερό και στραγγίζουμε. Ντρέσινγκ βινεγκρέτ 1. 3 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού 2. 1 κουταλιά της σούπας μουστάρδα ολικής αλέσεως ή ντιζόν 3. Αλάτι και πιπέρι Ανακατεύουμε και ανακατεύουμε τα ζεστά ζυμαρικά μέχρι να καλυφθούν πλήρως. Προσθέστε τσίλι, σκόρδο, ντομάτες κειμήλιο, κόλιανδρο και παρμεζάνα. Νόστιμο κρύο ή ζεστό. Συμβουλές- Βάλτε το νερό να βράσει πριν προσθέσετε τα ζυμαρικά, προσθέστε λίγο αλάτι για να καρυκεύσετε τα ζυμαρικά. Για να μην κολλήσουν τα ζυμαρικά προσθέστε λίγο ελαιόλαδο θα τα κρατήσει χωριστά.

Related Articles

Back to top button