Μπορούμε να το καταχωρήσουμε στην ενότητα “δεν είναι όμορφο, αλλά λειτουργεί”. Απλώς μιλούσα με τόσο…
Μπορούμε να το καταχωρήσουμε στην ενότητα “δεν είναι όμορφο, αλλά λειτουργεί”. Απλώς μιλούσα σε κάποιον για το πώς το vegan keto είναι βασικά ένα χάος από πράσινα και μπεζ γεύματα, και εδώ είμαστε ακριβώς με αυτό για δείπνο. 😂 Αυτό είναι 200 γραμμάρια μπρόκολο με dressing ταχίνι, 3 κουταλιές της σούπας σπόρους κάνναβης και za’atar από πάνω γιατί μου αρέσει πολύ. . . Το ντρέσινγκ είναι πολύ απλό: χτυπήστε μαζί 1 κουταλιά της σούπας ταχίνι με 1/2 κουταλιά της σούπας χυμό λάιμ και 1 κουταλιά της σούπας νερό. Αυτό είναι ένα πάθος για μένα γιατί είναι νόστιμο και εξαιρετικά εύκολο. Το ταχίνι είναι μια καλή πηγή πρωτεΐνης και σιδήρου, συν ότι είναι νόστιμο (νομίζω). . . . Μακροεντολές: 327 θερμίδες, 23,9 g λίπος, 18,7 g πρωτεΐνη και 8,9 g καθαροί υδατάνθρακες. ΟΧΙ άσχημα!!
