Υγιεινά Δείπνα

Ξέρω ότι είπα ότι επρόκειτο να βουτήξω κατευθείαν σε συνταγές κολοκύθας…αλλά εξακολουθώ να χρεώνομαι…

Ξέρω ότι είπα ότι επρόκειτο να βουτήξω κατευθείαν σε συνταγές κολοκύθας…αλλά εξακολουθώ να νιώθω πολύ δύσκολα τα κολοκυθάκια αυτή τη στιγμή. Σκάβω αυτές τις μπάρες πρωινού με κολοκυθάκια με κολοκυθάκια όλο το μήνα τώρα, και τελικά έπιασα τον εξοπλισμό μου και δημοσίευσα τη συνταγή! . . Όπως όλες οι συνταγές μου, αυτές είναι vegan, φιλικές προς την κετογένεση και χωρίς γλουτένη! Αυτές οι μπάρες είναι επίσης χωρίς ξηρούς καρπούς, χωρίς καρύδα, χωρίς φιστίκια, paleo και χαμηλή περιεκτικότητα σε FODMAP. Έτσι, λίγο πολύ ο καθένας μπορεί να τα απολαύσει! Περιέχουν επίσης μια αξιοπρεπή ποσότητα πρωτεΐνης και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα για μια ολόκληρη μέρα. Δεν είναι πολύ κακό για ένα μπαρ πρωινού! . . . Ο σύνδεσμος συνταγής με διατροφικές πληροφορίες και υποκατάστατα βρίσκεται στο βιογραφικό μου! Ελπίζω να έχετε την ευκαιρία να τα απολαύσετε. 😊

Related Articles

Back to top button