Υγιεινά Δείπνα
ΟΜΕΛΕΤΑ ρεβιθιού ve & gf Έφτιαξα για μεσημεριανό μια ομελέτα με ρεβύθια ~ μαγείρεψα μια…

🌱 ΟΜΕΛΕΤΑ ρεβιθιού ve & gf Έφτιαξα μια ομελέτα με ρεβίθια για μεσημεριανό γεύμα ~ μαγείρεψα μια κονσέρβα με ανάμεικτα φασόλια σε πάπρικα και κύμινο με λιωμένα sheeseuk και από πάνω με σάλτσα kumanaavosauce jalapeño που φτιάχνεται χρησιμοποιώντας αβοκάντο🥌 Διατίθεται στο ocadouk επίσης η προσθήκη κόμμεως ξανθάνης σε ομελέτες ρεβιθιού βοηθά πραγματικά στην υφή τους, καθώς τείνουν πάντα να σπάνε! μπορείτε εύκολα να πάρετε από το tesco χωρίς τμήμα x 32 γρ πρωτεΐνη ανά μερίδα ✨ΟΜΕΛΕΤΑ ΡΕΒΙΘΩΝ✨ 60 γρ αλεύρι ρεβιθιού 1 κουταλιά της σούπας θρεπτική μαγιά 1/2 κουταλάκι του γλυκού μαύρο αλάτι 1/2 κουταλάκι του γλυκού σκόρδο σκόνη 1/2 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ 1/2 κουταλάκι του γλυκού κόμμι ξανθάνης 120 ml κόμμι ξανθάνης σερβίρει 1