Υγιεινά Δείπνα
Πάντα λέω ότι θα δημοσιεύω περισσότερα καθημερινά γεύματα…και μετά δεν το κάνω. Οποτε εδω …

Πάντα λέω ότι θα δημοσιεύω περισσότερα καθημερινά γεύματα…και μετά δεν το κάνω. Λοιπόν, ορίστε το αποψινό. Αυτό είναι αρκετά βαρετό, αλλά και αρκετά τυπικό. Ψητό μπρόκολο με μερικά φασόλια λούπινι (3 γραμμάρια καθαρούς υδατάνθρακες σε 1/4 φλιτζάνι – όχι πολύ κακό για μια στερεή πηγή λυσίνης) και ανάμεικτες ελιές. Ένας από τους τρόπους με τους οποίους εξαπατώ και προσθέτω γεύση στα γεύματα είναι αγοράζοντας μικτές ελιές με γεύση στο Whole Foods, οπότε αυτό συμβαίνει εδώ.