Συνήθως, τα μεσημεριανά γεύματα που φτιάχνω για τον εαυτό μου είναι αρκετά απλά, με ένα ποτήρι, αλλά…
Συνήθως, τα μεσημεριανά γεύματα που φτιάχνω για τον εαυτό μου είναι αρκετά απλά, με ένα ποτήρι, αλλά σήμερα είχα τη διάθεση για κάτι πιο διασκεδαστικό! Vegan, κετο και χωρίς γλουτένη «taco pizza». Η κρούστα είναι κρούστα κολοκυθιού (συνταγή σύντομα!), η σάλτσα είναι σάλσα, το «τυρί» είναι ένα μεξικάνικο χαρμάνι χωρίς γαλακτοκομικά και τα φασόλια είναι μαύρα φασόλια σόγιας. Το έβαλα επίσης με λίγη σάλτσα τάκο και κρεμμύδια που φυτρώνουν αυτή τη στιγμή στο σαλόνι μου (μετακόμισα στα μυρωδικά μου για το χειμώνα… Είναι λίγο περισσότερο σε καθαρούς υδατάνθρακες (16 γραμμάρια για ολόκληρη την πίτσα), αλλά αξίζει εντελώς είναι για μένα, ειδικά επειδή στοχεύω σε περίπου 30-40 γραμμάρια καθαρών υδατανθράκων την ημέρα. 💚 . . . . Δεν χρειάζεται να περιμένω να βγει η συνταγή για κρούστα κολοκυθιού για να φτιάξω λίγη πίτσα κετο! Για το vegan keto μου (και επίσης γλουτένη- δωρεάν) συνταγή κρούστας κουνουπιδιού, απλώς αναζητήστε “κρούστα” στο MeatFreeKeto.com!
What’s the highest number of carbs that you can eat and still stay in keto?
Please check your dm’s. I had sent you a q back in February that has never been read. The only reason I saw it is because I clicked on messages because I had a question for you today
. Maybe I should just ask it here instead so you can see it. I tried keto back when I was a meat eater about 9+ yrs ago and although it worked. I didn’t find it to be a sustainable life style (I was eating 5g carbs/ day) and my cholesterol shot through the roof so I stopped. I’m interested in trying this again but my main concern is cholesterol. Does “vegan” keto increase cholesterol as well and how sustainable is this way of eating as a life style?
Yum.
This looks so incredible! I can’t believe that crust! 💜💜💜
Oh my goodness 🤤🤤🤤 how did you know I was craving pizza?!?!
Beautiful pic and awesome pizza!!!! 😍😍😍
🔥👏🔥
Holy moly this looks crazy delicious!!
Looks delicious 😊🌱