Υγιεινά Δείπνα
ΦΟΡΤΩΜΕΝΗ ΟΜΕΛΕΤΑ ΡΕΒΥΘΙΟΥ brunch Δευτέρας ~ προσπαθώντας να πάρετε πρωτεΐνη και λαχανικά στο β…

🌱 ΦΟΡΤΩΜΕΝΗ ΟΜΕΛΕΤΑ ρεβιθιού brunch Δευτέρας ~ προσπαθώντας να λάβω πρωτεΐνη και λαχανικά πριν την πολυαναμενόμενη επιστροφή μου στο γυμναστήριο Δεν έχω πάει πάνω από ένα χρόνο δεν είμαι σίγουρος αν είμαι ενθουσιασμένος ή το φοβάμαι tbh φορτωμένο με tofu scramble, σπανάκι, ντομάτες , κόκκινο κρεμμύδι, παρμεζάνα και avo ✨ΟΜΕΛΕΤΑ ΡΕΒΥΘΙΟΥ✨ 60γρ αλεύρι ρεβιθιού 1 κουταλιά διατροφική μαγιά 1/2 κουταλάκι του γλυκού μαύρο αλάτι 1/2 κουταλάκι του γλυκού σκόρδο σε σκόνη 1/2 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ 100 ml νερό ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ✨✨✨✨✨✨✨