-
Υγιεινά Δείπνα
Ξεκινώντας την εορταστική περίοδο με αυτά τα μπισκότα τζίντζερ χωρίς γλουτένη και δημητριακά. Τέλεια…
Ξεκινώντας την εορταστική περίοδο με αυτά τα μπισκότα τζίντζερ χωρίς γλουτένη και δημητριακά. ✨Ιδανικό για ένα γλυκό της τελευταίας στιγμής για την ημέρα των ευχαριστιών ή για οποιοδήποτε δείπνο από τώρα έως το τέλος του χρόνου! 🎄🍪 𝐈𝐧𝐠𝐫𝐞𝐝𝐢𝐞𝐧𝐭𝐬: 1/2 φλιτζάνι αλεύρι Tigernut 1/2 φλιτζάνι αλεύρι αμυγδάλου 1/4 φλιτζάνι αλεύρι καρύδας 1/4 φλιτζάνι ζάχαρη καρύδας 1/8 φλιτζάνι αποξηραμένη καρύδα 1/2 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα 3/4 κουταλάκι του γλυκού αλεσμένο τζίντζερ σε σκόνη 1/2 κουταλάκι του γλυκού φρέσκο τριμμένο…
Read More » -
Υγιεινά Δείπνα
Mulled Wine : Naughty & Nice Versions! Ψάχνετε για ένα γιορτινό ποτό που είναι πάντα…
Mulled Wine : Naughty & Nice Versions! Ψάχνετε για ένα εορταστικό ποτό που να ευχαριστεί πάντα το πλήθος; Αυτή η πικάντικη, ζεστή αγαπημένη γιορτή δεν είναι μόνο εύκολη στην παρασκευή της, αλλά και απολύτως νόστιμη! Αν δεν πίνετε ή δεν μπορείτε να πιείτε φέτος – μην ανησυχείτε, σας έχω καλύψει με μια mocktail εκδοχή που θα λατρέψουν και τα παιδιά σας! Αν θέλετε μια απλή σπιτική πρωτότυπη εκδοχή, σας έχω και μια σούπερ νόστιμη παρακάτω! Υλικά “άτακτο”: 3 μπουκάλια κόκκινο…
Read More » -
Υγιεινά Δείπνα
Guacamole Devilled Eggs Το πιο όμορφο, νόστιμο και γρήγορο ορεκτικό για πάρτι για…
Guacamole Devilled Eggs Το πιο όμορφο, νόστιμο και γρήγορο ορεκτικό για πάρτι για τους επισκέπτες αυτή τη γιορτινή περίοδο. Τόσο πολύ καλύτερα από τα παραδοσιακά αυγά σας! Γεμάτη με αβοκάντο, μπαχαρικά και πιθανώς τραγανά κομμάτια μπέικον. Υλικά: 6 μεγάλα αυγά ελευθέρας βοσκής 1 αβοκάντο, κομμένο στη μέση, ξεφλουδισμένο και ξεφλουδισμένο 2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένα φύλλα κόλιανδρου 1 κουταλιά της σούπας φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού Ξύσμα από 1 λεμόνι θαλασσινό αλάτι και φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι κατά γεύση 2 κ.σ. ψιλοκομμένο φρέσκο…
Read More » -
Υγιεινά Δείπνα
Chocolate Peppermint Madeleines Έχετε δοκιμάσει αυτές τις μίνι γαλλικές λιχουδιές; Αυτοί…
Chocolate Peppermint Madeleines Έχετε δοκιμάσει αυτές τις μίνι γαλλικές λιχουδιές; Είναι μια νόστιμη απόλαυση που μοιάζει με κέικ! Δημιούργησα μια διασκεδαστική γιορτινή εκδοχή συνδυάζοντας δύο από τα αγαπημένα μου γιορτινά υλικά – Σοκολάτα & Μέντα! Υλικά: 1/4 φλιτζάνι βούτυρο ή γκί 1 φλιτζάνι αλεύρι αμυγδάλου 3 κουταλιά της σούπας αλεύρι βελούδος 1/4 φλιτζάνι σκόνη κακάο 1/4 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα 2 αυγά (θερμοκρασία δωματίου) Πρέζα αλάτι 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας ή εκχύλισμα μέντας 1/3 φλιτζάνι ζάχαρη καρύδα…
Read More » -
Υγιεινά Δείπνα
Γιορτάστε την έναρξη του ημερολογίου έλευσης με αυτά τα S…
Γιορτάστε την έναρξη του ημερολογίου έλευσης με αυτά τα S’mores χωρίς γλουτένη και δημητριακά! Το εσωτερικό μου παιδί ουρλιάζει από χαρά και έχω ήδη έτοιμα τα μπαστούνια μου για ψήσιμο marshmallow! Κάντε tag έναν φίλο που χρειάζεται αυτή την υγιεινή εναλλακτική στη ζωή του αυτές τις γιορτές. Κράκερ Paleo Graham Υλικά: 1 1/4 φλιτζάνι αλεύρι ψιλό αμύγδαλο 1/4 φλιτζάνι άμυλο βέλους 2 κουταλιές της σούπας άμυλο ταπιόκας 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι καρύδας 6 κουταλιές της σούπας ζάχαρη καρύδας 1/4…
Read More » -
Υγιεινά Δείπνα
Σαλάτα Χριστουγεννιάτικου δείπνου Ψητό βουτυρό σκουός και λαχανάκια Βρυξελλών με Π…
Χριστουγεννιάτικο Δείπνο Σαλάτα Ψητό Butternut Squash και λαχανάκια Βρυξελλών με πεκάν και Cranberries είναι μια τέλεια συνταγή για τα Χριστούγεννα ή όποια στιγμή θέλετε! Αυτό το συνοδευτικό είναι γεμάτο με λαχανικά και ξηρούς καρπούς, καθιστώντας το μια υγιεινή, χωρίς γλουτένη, χορτοφαγική σαλάτα και πλούσια σε φυτικές ίνες! Συστατικά: Ψητά λαχανάκια Βρυξελλών: 3 φλιτζάνια λαχανάκια Βρυξελλών, ψιλοκομμένα 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 1/2 κουταλάκι του γλυκού θαλασσινό αλάτι, πάπρικα κατά γεύση Ψητή κολοκύθα βουτύρου: 1 ½ λίβρα κολοκύθα βουτύρου κομμένη σε…
Read More » -
Υγιεινά Δείπνα
Ευτυχισμένος ! Μπείτε στο πνεύμα των Χριστουγέννων με αυτά τα μπισκότα αμυγδάλου χωρίς γλουτένη…
Ευτυχισμένος ! Απολαύστε το πνεύμα των Χριστουγέννων με αυτά τα μπισκότα με αστέρι αμυγδάλου χωρίς γλουτένη 🌟 Αυτά τα μπισκότα με αστέρι αμυγδάλου είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να γιορτάσετε τα Χριστούγεννα, έχοντας κατά νου μια προσέγγιση paleo & vegan. Προσωπικά, θα προτιμούσα πολύ μια χούφτα καλές λιχουδιές παρά μια μπουκιά από κάτι για το οποίο το στομάχι μου δεν θα με ευχαριστήσει αργότερα! Αυτός είναι ο τρόπος μου να αντιμετωπίσω τα Χριστούγεννα γεμάτα γλουτένη! Υλικά: 2 1/2 φλιτζάνια…
Read More » -
Υγιεινά Δείπνα
Υγιείς τρούφες πίτας πεκάν Τώρα μπορείτε να πιείτε μια μπουκιά πίτα με πεκάν εν κινήσει! Με…
Υγιείς τρούφες πίτας πεκάν Τώρα μπορείτε να πιείτε μια μπουκιά πίτα με πεκάν εν κινήσει! Με όλες τις απίστευτες γεύσεις μιας κλασικής πίτας με πεκάν, αυτές οι χειροποίητες μπάλες είναι vegan, παλαιό και εξαιρετικά νόστιμες με ένα τραγανό κέντρο καραμέλας, τραγανά κομμάτια πεκάν και ένα κέλυφος μαύρης σοκολάτας. Η zamaorganics βοήθησε να διασφαλιστεί ότι αυτές οι μπάλες ήταν ακόμα πιο χαρούμενες καθώς τα συστατικά ήταν όλα βιολογικά χάρη σε αυτές! Υλικά 1 1/4 φλιτζάνι ωμά πεκάν zamaorganics 2/3 φλιτζάνι κρέμα…
Read More » -
Υγιεινά Δείπνα
Η ροή σας πιθανότατα βομβαρδίζεται με χριστουγεννιάτικα μπισκότα, αλλά έπρεπε να μοιραστώ…
Η ροή σας πιθανότατα βομβαρδίζεται με χριστουγεννιάτικα μπισκότα, αλλά έπρεπε να μοιραστώ μαζί σας αυτά τα paleo & vegan μπισκότα Linzer! Η σπιτική μαρμελάδα είναι νόστιμη και συνοδεύει τέλεια αυτά τα υγιεινά μπισκότα. Μη διστάσετε να αλλάξετε τα φρούτα και να διασκεδάσετε! (Φύγε και φτιάξε μια γκανάς μαύρης σοκολάτας στο κέντρο) Συστατικά για μπισκότο: 2 1/2 φλιτζάνια αλεύρι αμυγδάλου 2 κουταλιές της σούπας σκόνη βελόνων 1/2 κουταλάκι του γλυκού κανέλα 1/4 κουταλάκι του γλυκού θαλασσινό αλάτι 1/4 κουταλάκι του γλυκού…
Read More » -
Υγιεινά Δείπνα
MERRY BERRY SALAD Ένα συνοδευτικό για το χριστουγεννιάτικο δείπνο σας που προσθέτει ένα ποτ φρέσκο…
MERRY BERRY SALAD Ένα συνοδευτικό για το χριστουγεννιάτικο δείπνο σας που προσθέτει φρεσκάδα, γλυκύτητα και τραγανή αίσθηση στο οικογενειακό σας άλειμμα. Ο συνδυασμός από φρέσκα χόρτα, αχλάδι εποχής, ρόδι, καρύδια, αποξηραμένα κράνμπερι και θρυμματισμένη φέτα είναι μια έκρηξη γεύσης σε κάθε μπουκιά! Υλικά: 1 σακούλα (περίπου 8 φλιτζάνια) φρέσκο μαρούλι (χρησιμοποίησα μισή ρόκα / μισό σπανάκι baby) 1 φλιτζάνι ρόδι ρόδι 1/2 φλιτζάνι αποξηραμένα κράνμπερι ή αποξηραμένα κεράσια τάρτα 2 μεγάλα αχλάδια, κομμένα σε λεπτές φέτες 1/3 φλιτζάνι τυρί φέτα…
Read More »