Vegan Keto Shamrock Shake! ☘️💚🍀Προσπαθώ να ξεκινήσω τις μέρες μου με πολλές πρωτεΐνες και καλά λιπαρά (κυρίως νιφάδες), αλλά έκανα ένα διάλειμμα για το μοσχαρίσιο αυτές τις τελευταίες μέρες για αυτό το νόστιμο smoothie! Ήταν επίσης τέλειο timing, καθώς μια από τις ερωτήσεις που κάνατε πολλές στο Q&A τις προάλλες ήταν για περισσότερες συνταγές smoothie. 😊 Μου αρέσει να φορτώνω τα smoothies μου με λαχανικά ως ασφαλιστικό μέτρο για να βεβαιωθώ ότι λαμβάνω όλα αυτά τα μικροθρεπτικά συστατικά! Αυτό το smoothie δεν αποτελεί εξαίρεση – κάντε σάρωση για υλικά και μακροεντολές (εξαιρουμένου του 1/4 του φλιτζανιού κρέμα καρύδας και σπιτικών ψεκασμών από πάνω)! Και η πλήρης συνταγή με αντικαταστάσεις συστατικών βρίσκεται στο link στο bio μου! . . . r
